TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE A ENDOMETRIOSE
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O que é endometriose? Endometriose é uma doença caracterizada quando o endométrio – tecido normal que reveste o útero internamente – cresce em outras regiões,... Leia Mais
Alerta: Fake News fazem mal à saúde
Tão importante quanto se atualizar, é checar as informações antes de repassá-las. Nos dias atuais, em que a maioria das pessoas possui celular com internet... Leia Mais
Fale sobre Doenças Raras, Mostre Que Você Se Importa
O Dia Mundial das Doenças Raras foi celebrado pela primeira vez em 2008, pela Organização Europeia de Doenças Raras – Eurordis. A data é celebrada, em 70 países, no último... Leia Mais
PANCs: as plantas que você pode comer no dia a dia
Amor perfeito, dente de leão, capuchinha, acácia branca… se você entende de plantas, deve ter imaginado um jardim bem florido. Só que esse texto não... Leia Mais
Um olho na tela e o outro na saúde – evite os riscos relativos ao mau uso do celular
É bem provável que você esteja lendo esse texto na tela do celular ou que o aparelho esteja, pelo menos, ao alcance de suas mãos.... Leia Mais
Vitamina C: um importante nutriente para o funcionamento do metabolismo
Laranja, limão e morango. O que essas frutas têm em comum além do gosto mais ácido, típico das frutas cítricas? Todas elas são importantes fontes... Leia Mais
Nutrição comportamental e mindful eating: como o comportamento pode afetar a qualidade da alimentação
Para a nutrição comportamental a questão vai além dos alimentos ingeridos. Em um país como o Brasil, onde mais da metade da população está acima... Leia Mais
#Tá pago: já treinou o cérebro hoje? Conheça a técnica de estimulação cognitiva
Quando pensamos em manter uma boa saúde logo lembramos dos exercícios físicos, importantes aliados no combate e prevenção à diversos tipos de enfermidades como doenças... Leia Mais
Musicoterapia: música e sons podem ser aliados no bem-estar
A musicoterapia busca através dos sons proporcionar equilíbrio físico, mental e social. Desde o início da vida temos contato com sons. Ainda no útero, o bebê... Leia Mais
Mindfulness
Como o foco pode ajudar na manutenção da saúde Você já parou para pensar o quanto de atenção coloca nas tarefas do dia a dia?... Leia Mais